Mar a chaidh ainmeachadh ann an cuid de na h-artaigilean agam, faodar cha mhòr a h-uile galar a leigheas. Mar as trice faodar faighinn seachad air fulangas sam bith, mura h-eil thu air thu fhèin a leigeil seachad gu tur no gu bheil an suidheachadh cho cugallach is nach gabh slànachadh a choileanadh tuilleadh. A dh’ aindeoin sin, is urrainn dhuinn nar n-aonar le bhith a’ cleachdadh ar n-inntinn fhìn Tha sgilean a’ leigeil le suidheachadh beò gu tur ùr e fhèin fhoillseachadh agus sinn a shaoradh bho gach tinneas.

Carson a-mhàin as urrainn dhut thu fhèin a shlànachadh mar as trice

Anns a’ cho-theacsa seo, tha diofar dhòighean ann cuideachd air pròiseact co-chosmhail a chur an gnìomh. A thaobh seo, tha mi gu tric air aire a tharraing gu daithead nàdarrach, ie stèidhichte air planntrais, bun-barrachd, oir cha mhòr nach urrainn galar sam bith a bhith ann, gun luaidh air leasachadh, ann an àrainneachd cealla làn alcaileach agus làn ocsaidean. Ma chuireas sinn às don phuinnseanachadh cronail a tha air adhbhrachadh le daithead mì-nàdarrach agus aig an aon àm a’ toirt don bhodhaig againn a-mhàin am beathachadh agus an lùth a dh’ fheumas e (tha tricead crathaidh glè ìosal aig biadhan mì-nàdarrach leithid toraidhean crìochnaichte, thathas gu tric air ainmeachadh mar “marbh lùth”)), an uairsin faodar mìorbhuilean a choileanadh. Mar thoradh air an sin, bidh gnìomhan uile na buidhne fhèin ag atharrachadh. Tha suidheachadh na h-àrainneachd cealla againn a’ fàs nas fheàrr agus tha buaidh mhath againn air an DNA againn fhèin. Bu chòir do dhuine sam bith a tha a 'fulang le aillse beachdachadh gu cinnteach air daithead nàdarra. Tha mòran dhaoine (agus tha an gluasad a 'dol am meud mar thoradh air a bhith a' diùltadh cungaidhean cumanta - dìth earbsa ann an cairtealan cungaidh-leigheis) air a bhith comasach air iad fhèin fhaighinn leotha fhèin le cuideachadh bho ullachadh nàdarra (feur eòrna, feur cruithneachd, turmeric, soda bèicearachd,). ola cainb, vitimín D, OPC - earrann sìol grape, agus mòran a bharrachd). ) ann an co-bhonn ri daithead nàdarra, slànaich thu fhèin. Ach, tha aon fheart riatanach ann a tha gu sònraichte an urra ri leasachadh ar cumhachdan fèin-slànachaidh fhèin agus is e sin ar n-inntinn. Mar as motha a tha ar n-inntinn fhèin a-mach à cothromachadh, mar as motha de chòmhstri a-staigh agus leòntan saidhgeòlach a bhios sinn a’ fulang, is ann as dualtaiche a bhios galairean nochdadh anns na cuirp againn. Tha ar n-inntinn air a luchdachadh cus agus mar thoradh air an sin bidh e a’ toirt seachad a shuidheachaidhean tricead ìosal don bhodhaig corporra, a tha an uairsin ag adhbhrachadh gum bi gnìomhan ar bodhaig fhèin neo-chothromach.

Mar riaghailt, faodar a h-uile tinneas a lorg air ais gu còmhstri spioradail. Mar sin chan urrainn dha fèin-slànachadh tachairt ach ma ghlanas sinn ar còmhstri fhèin agus ma chruthaicheas sinn suidheachadh mothachaidh a tha an-còmhnaidh air a chomharrachadh le cothromachadh agus fèin-ghràdh .. !!

Mar sin bu chòir tinneasan a mhìneachadh mar chomharran rabhaidh. Tha ar bodhaig ag iarraidh innse dhuinn gu bheil rudeigin ceàrr oirnn, nach eil sinn ann an co-chòrdadh rinn fhìn agus ar beatha agus mar sin a’ cur dragh air a chothromachadh. Air an adhbhar seo, aig deireadh an latha, chan urrainn dhuinn ach daoine sinn fhèin a shlànachadh, oir is e dìreach sinn fhìn a tha no is urrainn dhuinn a bhith mothachail air na còmhstri a-staigh againn fhèin a-rithist.

Rannsaich do fhulangas

Chan eil duine eòlach ort cho math riut fhèin. daithead nàdurra, rannsaich d' anam fèin. Mura h-eil ar lùth cridhe a 'sruthadh agus sinn a' fulang le inntinn, tha sinn a 'seasamh san dòigh air ar cumhachdan fèin-slànachaidh fhèin a leasachadh agus a' cur cuideam maireannach air ar corp fhèin. Ma tha neach tinn le droch thinneas, mar eisimpleir air sgàth gu bheil an obair aca gu math fo uallach dhaibh no eadhon gan dèanamh gu math mì-thoilichte, chan urrainnear an duilgheadas fhuasgladh ach le bhith a ’fuasgladh na còmhstri agus a’ sgaradh bhon obair. Gu tric chan urrainn dhuinn daoine a bhith a’ dèiligeadh ri suidheachaidhean beatha san àm a dh’ fhalbh agus cumail ris an àm a dh’ fhalbh, a ’faighinn mòran fulangas bho na rudan nach eil ann tuilleadh (chan urrainn dhuinn obrachadh taobh a-staigh structaran gnàthach agus ag ionndrainn foirfeachd na h-ùine làithreach), a mhaireas an uairsin. Airson bliadhnaichean tha nochdadh de ghalaran co-fhreagarrach ag èirigh. Ma tha sinn airson sinn fhèin a shlànachadh, bu chòir am fòcas a bhith air a bhith a’ sgrùdadh agus a’ fuasgladh ar còmhstrithean fhèin. Gu dearbh, bu chòir daithead nàdarra a bhith air a chuir an gnìomh cuideachd, oir co-dhiù bidh e a ’faochadh a’ chuirp gu ìre agus a ’neartachadh ar staid inntinn fhèin, ach eadhon cha bhiodh seo a’ fuasgladh an adhbhar, agus is e sin as coireach gu bheil e air leth cudromach a bhith ag aithneachadh ar còmhstri fhèin.

Leigidh duine glic às an àm a dh'fhalbh a h-uile mionaid agus thèid e a-steach don ath-bhreith. Dha, is e cruth-atharrachadh seasmhach a th’ anns an latha an-diugh, ath-bhreith, aiseirigh - Osho..!!

Mar riaghailt, chan eil duine ann as urrainn ar slànachadh, is urrainn dhuinn fhèin a chuir an gnìomh (ged a dh’ fhaodadh cuideachadh bhon taobh a-muigh a bhith glè fheumail, is e sin gun cheist). Is sinne luchd-cruthachaidh ar fìrinn fhìn, is sinne luchd-dealbhaidh ar dàn fhèin agus bidh cùrsa ar beatha san àm ri teachd an urra gu tur oirnn fhìn. Le seo san amharc, fuirich fallain, toilichte agus fuirich beatha ann an co-sheirm.

A bheil thu airson taic a thoirt dhuinn? An uairsin cliog SEO