≡ Clàr-taice
biadh

Airson ùine a-nis, tha nas lugha agus nas lugha de dhaoine air a bhith comasach air gabhail ri biadhan dùmhail (biadh mì-nàdarrach/tricead ìosal). Ann an cuid de dhaoine, bidh fìor neo-fhulangas follaiseach. Mar sin thig fo-bhuaidhean nas làidire na bhith ag ithe biadhan co-fhreagarrach. Ge bith an e duilgheadasan cruinneachaidh a th’ ann, àrdachadh ann am bruthadh fala gu h-obann, ceann goirt, faireachdainnean laigse no eadhon eas-òrdughan corporra coitcheann, tha liosta nam fo-bhuaidhean a tha coltach a-nis tha a bhith a’ tachairt le bhith ag ithe biadhan dùmhail a’ sìor fhàs nas motha.

Bidh eas-fhulangas ag èirigh

Biadh làn lùthmhorAnns a’ cho-theacsa seo, tha an suidheachadh seo dìreach co-cheangailte ris an atharrachadh cosmach gnàthach agus an àrdachadh co-cheangailte ri tricead. A thaobh sin, tha ar planaid (no airson grunn bhliadhnaichean a-nis - toiseach Linn an Aquarian) a 'faighinn àrdachadh leantainneach ann am tricead, a tha a' ciallachadh gu bheil sinn an dèidh sin ag atharrachadh ar tricead gu ìre na talmhainn. Aig a’ cheann thall, bidh sinn a’ fàs nas mothachaile, nas spioradaile, nas fìrinneach agus a’ dèiligeadh nas dlùithe ri ar spiorad fhèin. Mar thoradh air an àrdachadh tricead againn fhèin (oidhirp an t-siostam inntinn / bodhaig / spiorad againn atharrachadh a rèir na triceadan àrda), bidh sinn às deidh sin a’ fàs nas lugha agus nas lugha comasach air gabhail ri suidheachaidhean a tha fuadain / dùmhail ann an nàdar. Tha an t-iongantas seo chan ann a-mhàin a’ toirt iomradh air fuaim inneal, stòran solais fuadain no eadhon còmhstri eadar-phearsanta - leithid cuaraidhean, ach cuideachd air biadhan dùmhail / tricead ìosal. Anns a 'cho-theacsa seo, tha seo cuideachd a' ciallachadh "biadh" aig a bheil "luach lùth beatha" glè ìosal, ie biadh a tha air a bheairteachadh le gach seòrsa cur-ris fuadain (toraidhean deiseil, siùcairean, msaa). Ach tha feòil, a tha tubaisteach a thaobh tricead agus lùth, cuideachd a 'freagairt an seo. Mar thoradh air an sin, bidh sinn a’ sgapadh ar staid inntinn fhèin (biadh / stuthan addictive). Diofar thoraidhean crìochnaichte, biadh luath, stuthan bìdh a tha beairteach le tocsainnean (aspartame, glutamate, searbhagan fuadain / blasan, siùcar fìneadair agus co.), deochan bog, msaa dìreach lughdaich ar tricead crathaidh fhèin, dèan sinn eisimeil - mar sin lagaich ar cuid fhèin siostam dìon agus mar sin a’ brosnachadh cruthachadh staid mothachaidh anns a bheil àite air a chruthachadh airson giùlan agus smuaintean àicheil. Mar thoradh air an àrdachadh crathadh planaid a th’ ann an-dràsta (bho 21 Dùbhlachd, 2012, - toiseach Linn an Aquarius) agus an cugallachd co-cheangailte ris a h-uile duine, tha ar siostam bodhaig / inntinn / anam fhèin air a ghlanadh gu mòr / nas mothachail, leis an toradh sin dh'fhuiling sinn biadh na bu mhiosa agus na bu mhiosa.

Mar a thuirt an hydrotherapist Gearmailteach agus naturopath Sebastian Kneipp aon uair: “Tha an t-slighe gu slàinte a’ dol tron ​​​​chidsin, chan ann tron ​​​​bhùth-chungaidhean ”..!!

Tha na cuirp againn a’ sìor ath-chlàradh a thaobh seo agus, mar thoradh air an àrdachadh ann an tricead crathaidh planaid, tha iad nas buailtiche do gach seòrsa neo-chunbhalachd. Anns na seachdainean / mìosan / bliadhnaichean a tha romhainn, bidh an suidheachadh seo cuideachd a 'fàs tòrr nas dian, agus aig a' cheann thall bidh sinn air ar toirt gu fèin-ghluasadach ar daithead fhèin atharrachadh. Mar sin tha e a-nis a’ fàs nas cudromaiche gum bi sinn ag ithe daithead bunaiteach cho fada ‘s as urrainn dhuinn gus faochadh a thoirt don inntinn againn fhèin + ar bodhaig fhèin. Aig a 'cheann thall, chan e a-mhàin gu bheil seo a' fàbharachadh ar leasachadh spioradail fhèin, ach faodaidh sinn cuideachd leasachadh galair sam bith anns a 'chnoc. Anns an t-seagh seo fuirich fallain, toilichte agus fuirich beatha ann an co-sheirm.

Fàg beachd

    • 555 2. Ògmhios 2019, 23: 35

      Sin dìreach mar a tha mi eòlach air. Mòran taing!

      Ceangalaichean BBC
    • Patricia Hohne 28. Gearran 2021, 17: 29

      Tha, tha sin ceart. Tha mi a’ feuchainn ri mo dhaithead atharrachadh an-dràsta, ach bidh mi a’ faighinn cravings airson piotsa no rolagan siùsag feòil (eadhon an fheadhainn bhon taigh-fuine organach) bho àm gu àm. Ma bheir mi a-steach dha seo, bidh mi lag agus rèidh airson uairean. Ach cha bhith mi an-còmhnaidh a’ faighinn glasraich is measan sìos, gu h-àraidh leis mar euslainteach dialysis feumaidh mi a bhith faiceallach airson potasium. Tha mi dìreach a’ feuchainn dè a tha math dhòmhsa agus dè bu chòir dhomh fhàgail a-mach nas fheàrr. Tha an leabhar: Medical Good le Anthony William na chuideachadh math, a tha cuideachd a’ dèiligeadh ris an ùine shònraichte againn. Gach soirbheachas dhut uile, a Phatricia

      Ceangalaichean BBC
    Patricia Hohne 28. Gearran 2021, 17: 29

    Tha, tha sin ceart. Tha mi a’ feuchainn ri mo dhaithead atharrachadh an-dràsta, ach bidh mi a’ faighinn cravings airson piotsa no rolagan siùsag feòil (eadhon an fheadhainn bhon taigh-fuine organach) bho àm gu àm. Ma bheir mi a-steach dha seo, bidh mi lag agus rèidh airson uairean. Ach cha bhith mi an-còmhnaidh a’ faighinn glasraich is measan sìos, gu h-àraidh leis mar euslainteach dialysis feumaidh mi a bhith faiceallach airson potasium. Tha mi dìreach a’ feuchainn dè a tha math dhòmhsa agus dè bu chòir dhomh fhàgail a-mach nas fheàrr. Tha an leabhar: Medical Good le Anthony William na chuideachadh math, a tha cuideachd a’ dèiligeadh ris an ùine shònraichte againn. Gach soirbheachas dhut uile, a Phatricia

    Ceangalaichean BBC
    • 555 2. Ògmhios 2019, 23: 35

      Sin dìreach mar a tha mi eòlach air. Mòran taing!

      Ceangalaichean BBC
    • Patricia Hohne 28. Gearran 2021, 17: 29

      Tha, tha sin ceart. Tha mi a’ feuchainn ri mo dhaithead atharrachadh an-dràsta, ach bidh mi a’ faighinn cravings airson piotsa no rolagan siùsag feòil (eadhon an fheadhainn bhon taigh-fuine organach) bho àm gu àm. Ma bheir mi a-steach dha seo, bidh mi lag agus rèidh airson uairean. Ach cha bhith mi an-còmhnaidh a’ faighinn glasraich is measan sìos, gu h-àraidh leis mar euslainteach dialysis feumaidh mi a bhith faiceallach airson potasium. Tha mi dìreach a’ feuchainn dè a tha math dhòmhsa agus dè bu chòir dhomh fhàgail a-mach nas fheàrr. Tha an leabhar: Medical Good le Anthony William na chuideachadh math, a tha cuideachd a’ dèiligeadh ris an ùine shònraichte againn. Gach soirbheachas dhut uile, a Phatricia

      Ceangalaichean BBC
    Patricia Hohne 28. Gearran 2021, 17: 29

    Tha, tha sin ceart. Tha mi a’ feuchainn ri mo dhaithead atharrachadh an-dràsta, ach bidh mi a’ faighinn cravings airson piotsa no rolagan siùsag feòil (eadhon an fheadhainn bhon taigh-fuine organach) bho àm gu àm. Ma bheir mi a-steach dha seo, bidh mi lag agus rèidh airson uairean. Ach cha bhith mi an-còmhnaidh a’ faighinn glasraich is measan sìos, gu h-àraidh leis mar euslainteach dialysis feumaidh mi a bhith faiceallach airson potasium. Tha mi dìreach a’ feuchainn dè a tha math dhòmhsa agus dè bu chòir dhomh fhàgail a-mach nas fheàrr. Tha an leabhar: Medical Good le Anthony William na chuideachadh math, a tha cuideachd a’ dèiligeadh ris an ùine shònraichte againn. Gach soirbheachas dhut uile, a Phatricia

    Ceangalaichean BBC
mu dheidhinn

Tha a h-uile fìrinn air fhighe a-steach ann an duine naomh fhèin. Is tusa an tobar, an t-slighe, an fhìrinn agus a’ bheatha. Is aon is aon e uile — An fèin-ìomhaigh is airde !