Tha lùth làitheil an latha an-diugh a 'riochdachadh iomlaid agus cothromachadh lùth. Air an adhbhar seo, an-diugh bu chòir dhuinn cuideachd dèanamh cinnteach à cothromachadh a-staigh agus dèiligeadh ris an taobh dhorcha againn fhèin no aghaidh a thoirt air an àite a bhith a’ teicheadh bhuaithe. Anns a 'cho-theacsa seo, tha an teicheadh seo cuideachd na dhuilgheadas mòr. Bidh mòran dhaoine (mise nam measg) gu tric a’ cuir stad air na duilgheadasan aca fhèin, chan urrainn dhaibh briseadh a-mach às na cearcallan borb fèin-chruthaichte aca agus, mar thoradh air an sin, nach cuir iad aghaidh air na h-eagal aca.
Malairt agus cothromachadh lùths
Bidh thu gu litearra a’ ruith air falbh bho na duilgheadasan agad fhèin, ga fhaighinn duilich gabhail ris na pàirtean sgàile agad fhèin, na bagannan karmic fèin-chruthaichte agad fhèin agus mar sin lean ort a’ cumail suas na pàirtean dorcha agad fhèin. Mar thoradh air an sin, ruithidh tu air falbh bhon dorchadas agad fhèin an àite a bhith gad ghràdh nad dhorchadas fhèin, an àite a bhith dèidheil air agus a’ gabhail ris an dorchadas. Gu dearbh, gu tric chan eil e furasta dhuinn an aon cheum mòr seo a ghabhail agus coimhead air na pàirtean sgàil againn a-rithist, aghaidh a thoirt air na h-eagallan againn fhèin agus an uairsin cruth-atharrachadh / saoradh a thoirt dhaibh. Aig a’ cheann thall, is e seo cuideachd a bu chòir tachairt, a tha a’ toirt soilleireachd a-rithist, a’ toirt dhuinn faireachdainn de shaorsa agus ag ath-chlàradh / a’ glanadh ar fo-mhothachadh fhèin. A thaobh seo, bu mhath leis na pàirtean sgàil againn fhìn a bhith air an ath-cheannach leinn fhìn a-rithist, bu mhath leinn a bhith air an atharrachadh a-rithist agus a dhol a-steach don t-solas. Ach ma chuireas sinn às do na duilgheadasan againn fhèin a-rithist is a-rithist agus nach cuir sinn aghaidh orra, chan urrainnear leantainn air adhart leis a ’phròiseas seo, bidh sinn an-còmhnaidh a’ tuiteam ri taobh an rathaid agus a ’cur casg oirnn fhìn bho bhith a’ leasachadh ar làn chomais. Chan urrainn dhuinn an uairsin sinn fhìn a thoirt gu buil gu h-iomlan agus mar thoradh air sin leigeil leinn a bhith fo smachd a-rithist agus a-rithist leis na pàirtean sgàil againn fhèin. Aig a’ cheann thall, bu chòir dhuinne daoine a bhith nar maighstirean air ar faireachdainnean agus ar smuaintean fhèin an àite a bhith a’ gabhail riutha. Gun teagamh, mar a chaidh ainmeachadh cheana, gu tric chan eil e furasta an ceum seo a ghabhail; tha fios agam air seo ro mhath uam fhìn. Ach san aon dòigh, tha fios agam gu math a-nis air a’ bhuaidh a th’ aig a bhith a’ cuir stad air na pàirtean sgàile agam fhèin agus bidh an t-uabhas seo an-còmhnaidh a’ leantainn gu fulangas agus a’ leantainn gu leudachadh/leudachadh air an t-suidheachadh fhèin.
Le bhith a’ cumail a-mach / gun a bhith a’ toirt aire do na duilgheadasan againn fhèin agus na pàirtean sgàil againn fhèin, chan urrainn dhuinn ar suidheachadh beò fhèin a leasachadh, ach tha sinn an-còmhnaidh a’ dèanamh ar suidheachadh fhèin nas miosa..!!
Air an adhbhar seo, an-diugh bu chòir dhuinn coimhead beagan nas doimhne a-steach don bheatha as fhaide a-staigh againn fhìn agus, ma tha sin riatanach, tòiseachadh air na pàirtean sgàil againn fhèin atharrachadh. Gu bunaiteach, is urrainn dhuinn seo a dhèanamh bho latha gu latha. Cha bu chòir dhuinn sinn fhèin a phutadh ro chruaidh, ach tòiseachadh le ceumannan beaga. Le seo san amharc, fuirich fallain, toilichte agus fuirich beatha ann an co-sheirm.
