An cois an lùth làitheil air an latha seo tha caochlaidhean làidir làidir agus mar sin a’ cur casg air tomhasan mionaideach mar thoradh air an sin. A thaobh sin, tha sinn air a bhith a’ faicinn barrachd is barrachd làithean o chionn ghoirid nuair a tha àrainneachd shunndach caochlaideach ann. Nuair a thachras seo, mar as trice is urrainn dhuinn sinn fhèin ullachadh airson latha nuair a tha ar faireachdainnean, ar smuaintean agus ar rùintean gu math caochlaideach. Mar as trice tha làithean mar seo gu math dian agus gu tric bidh iad gar toirt gu fois.
Caochlaidhean lùthmhor làidir
Anns a’ cho-theacsa seo, tha e gu math sgìth don t-siostam inntinn/bodhaig/spiorad againn fhèin dèiligeadh ri caochlaidhean làidir shunndach. Seo mar a bhios an raon seòlta againn fhèin a’ pròiseasadh a h-uile fiosrachadh/tricead/lùth a bhios na aghaidh tron latha. Mar as làidire a bhios an rèididheachd cosmach air latha, is ann as caochlaideach a tha an àrainneachd shunndach, is ann as motha a bheir seo oirnn fois a ghabhail. Gu dearbh, tha seo cuideachd gu mòr an urra ris an fhaireachdainn agus an cugallachd pearsanta agad fhèin. Tha daoine ann nach gann a’ dèiligeadh ri triceadan làidir a tha a’ tighinn a-steach, ach air an làimh eile tha daoine ann cuideachd a tha a’ faireachdainn gu math sgìth air na làithean sin agus an uairsin feumach air tòrr fois. Dhòmhsa gu pearsanta, tha seo mar as trice gu math caochlaideach, ach mar riaghailt bidh mi an-còmhnaidh a’ dèiligeadh gu math mothachail ri triceadan mar sin agus an uairsin bidh e duilich dhomh fòcas a chuir air mo smuaintean fhìn a thoirt gu buil. Mar sin mar as trice bidh feum agam air tòrr fois airson a bhith comasach air dèiligeadh nas fheàrr ris an t-suidheachadh. San aon dòigh, bidh daithead nàdarrach gam chuideachadh air na làithean sin, gu sònraichte ag òl tòrr tì chamomile a dh’ obraicheas iongantasan dhomh agus a’ socrachadh m’ inntinn / siostam bodhaig gu mòr. Uill, leis gur e latha cho caochlaideach a th’ ann an-diugh, chan urrainn dhomh ach moladh nach dèan thu cus cus cus.
Tha buaidh aig a h-uile rud a tha ann air ar n-inntinn fhìn. Gu sònraichte, bidh triceadan àrd a tha a’ tighinn a-steach a’ toirt buaidh air co-thaobhadh ar staid mothachaidh fhèin sa cho-theacsa seo agus gu litireil a’ toirt oirnn leigeil leinn fois a ghabhail..!!
Dèilig thu fhèin ri beagan fois, thoir mèinnirean cudromach + beathachadh cudromach don bhodhaig agad san fharsaingeachd gus a bhith comasach air dèiligeadh ris a h-uile lùth a tha a’ tighinn a-steach nas fhasa. Anns an t-seagh seo fuirich fallain, toilichte agus fuirich beatha ann an co-sheirm.
