Airson 5 latha a-nis tha mi air a bhith a ’dèanamh detoxification, atharrachadh daithead gus mo bhodhaig a ghlanadh, mo staid mothachaidh gnàthach, a tha cuideachd a’ dol làmh ri làimh le diùltadh iomlan de gach eisimeileachd a tha os cionn m ’inntinn. Bha na beagan làithean a dh’ fhalbh gu ìre soirbheachail ach cuideachd gu ìre air leth duilich, rud a bha gu ìre mhòr air sgàth gun do dh’ fhuirich mi suas fad na h-oidhche aig an àm seo mar thoradh air cruthachadh an leabhar-latha bhidio, a thug air mo ruitheam cadail a dhol a-mach à smachd gu tur. . Bha an 5mh latha gu math duilich agus chuir an dìth cadail cuideam trom air mo inntinn fhìn. Bha tòrr agam ri dhèanamh aig mo leannan agus cha mhòr nach d’ fhuair mi fois air sgàth riochdachadh a’ bhidio.
Mo leabhar-latha detox
Latha 5
Thòisich an còigeamh latha de detoxification caran measgaichte. Air sgàth oidhche fhada roimhe, dhùisg sinn a-rithist timcheall air meadhan-latha agus mar sin bha sinn gu math sgìth leis an ruitheam cadail draghail. A dh’ aindeoin sin, às deidh “bracaist” fallain bha sinn làn lùth a-rithist gu ìre mhath luath agus bha tòrr air a phlanadh. Bha sinn airson tòiseachadh air a’ bhidio a dhèanamh, ach air sgàth atharrachadh planaichean aig a’ mhionaid mu dheireadh, cha b’ urrainn dhuinn a dhèanamh. Bho 15: 00f gu 19: 00f mar sin cha b’ urrainn dhuinn bhideothan a chruthachadh agus thuit mo dhaithead ri taobh an rathaid. Às deidh na 4 uairean sin thòisich sinn an uairsin air a chruthachadh. Aig an aon àm, chruthaich mi dà artaigil eile, clàr leabhar-latha detoxification agus, mura h-eil mi ceàrr, artaigil mu bhuaidh an neach agad fhèin. staid mothachaidh thar ùine. Mar sin thionndaidh feasgar gu bhith na oidhche. Bha sinn ag obair air a’ bhidio gu 6m agus an uairsin bha sinn airson a dhol dhan leabaidh gu tur sgìth. Ach dè mu dheidhinn ar ruitheam cadail? Nam b' fheudar dhuinn luidhe a nis, cha'n atharraicheadh ni sam bith mu'n truaighe so. Bhiodh sinn an uairsin gu cinnteach a’ cadal a-rithist gu 14:00 no 15:00f agus leanadh an cearcall borb. Bha sinn a’ faireachdainn gu robh an ruitheam cadail neo-chothromach seo a’ caitheamh air ar nerves agus gu robh sinn a’ faighinn barrachd is barrachd a-mach à cothromachadh a-staigh. Mar thoradh air an sin, dh’ fhàs sinn barrachd is barrachd dì-mhisneachd, le toil nas laige agus a’ sìor fhàs nas laige gu corporra. An oidhche sin thuig sinn dha-rìribh cho cudromach sa tha ruitheam cadail cunbhalach nad inntinn fhèin.
Mar thoradh air aimhreit làidir a-staigh, bha feum air atharrachadh, rudeigin a dh’ fhaodadh ar ruitheam cadail àbhaisteachadh a-rithist..!!
Mar sin bha feum air atharrachadh, rud a dh’ fhaodadh ar ruitheam cadail a dhèanamh àbhaisteach a-rithist. Mar sin chuir sinn romhainn fuireach nar dùisg fad na h-oidhche le dòchas a dhol dhan leabaidh tràth an ath oidhche an dòchas faighinn air ais gu pàtran cadail fallain. Gheibhear a-mach mar a chaidh e sìos, dè dìreach a thachair, an do ghlèidh sinn leis agus an do choilean e dad mu dheireadh san ath inntrig agus san leabhar-latha mu dheireadh.
