Ann an cuid de na h-artaigilean mu dheireadh agam, chaidh mi a-steach gu mion-fhiosrachadh mu carson a bhios daoine a’ leasachadh diofar ghalaran leithid aillse agus, os cionn a h-uile càil, mar as urrainn dhuinn thu fhèin a shaoradh bho dhroch ghalaran (Leis a’ chothlamadh seo de dhòighean slànachaidh, faodaidh tu 99,9% de cheallan aillse a sgaoileadh taobh a-staigh beagan sheachdainean). Anns a 'cho-theacsa seo, faodar a h-uile galar a leigheas, Eadhon ged a bhios cairtealan cungaidh-leigheis a ’dèanamh propaganda cuimsichte tro dhiofar mheadhanan agus a’ toirt dhuinn dealbh gu tur air a shaobhadh den t-saoghal, sa chùis seo gu sònraichte de ghalaran agus leigheasan.

Tha an fhìrinn gu bheil sinn tinn agus a’ fuireach tinn a dh’aona ghnothach

Tha an fhìrinn gu bheil sinn daoine tinn, a’ fàs tinn agus a’ fuireach tinn gu math nan companaidhean farpaiseach sin, agus is e sin as coireach gu bheil sinn a’ faighinn làimhseachadh le riochdairean ceimigeach a bhios mar as trice a’ gealltainn leigheas sealach a-mhàin, ach san fhad-ùine bidh iad a’ milleadh ar fàs-bheairtean agus sinne. Slàinte mì-chothromach. Air an adhbhar seo, cha do dh'ionnsaich dotairean a-riamh dèiligeadh ri adhbhar tinneas, mar eisimpleir speactram inntinn àicheil, dòigh-beatha neo-chothromach, tinneasan a tha ag èirigh bho dhiofar traumas no eadhon gus daithead mì-nàdarrach a dhearbhadh mar adhbhar tinneasan gun àireamh. An àite sin, ann am mòran ghalaran chan eilear a’ làimhseachadh ach comharraidhean, ach tha adhbharan fhathast gun aithneachadh / gun làimhseachadh. Mar eisimpleir, ma gheibh neach aillse, chan e adhbhar an aillse, mar eisimpleir, siostam inntinn / bodhaig / spiorad a tha gu tur a-mach à cothromachadh; a thaobh aillse broilleach, dìth fèin-spèis, dìth de bhith a’ gabhail ris a’ bhodhaig againn fhèin no ri daithead mì-nàdarrach Chan eilear a’ toirt aire don adhbhar, ach thathas a’ moladh dhuinn gur e dìreach daoine a gheibh aillse, no gur e ar gintinneachd a’ choire a th’ ann.

Mar as trice bidh adhbharan a’ mhòr-chuid de ghalaran fhathast gun mhìneachadh le dotairean àbhaisteach agus mar as trice cha tèid an leigeil seachad gu tur. Biodh e na speactram inntinn àicheil, inntinn neo-chothromach, dìth fèin-ghràdh no eadhon dòigh-beatha / daithead mì-nàdarrach, thathas a’ làimhseachadh na h-adhbharan sin uile, a tha gu sònraichte an urra ri leasachadh ghalaran, le cungaidhean faochadh symptom. !!

Cha bhith ceimotherapy a’ làimhseachadh adhbhar an aillse, ach an àite sin bidh e gu mòr a’ puinnseanachadh ar bodhaig agus a’ marbhadh cheallan gun àireamh. Faodar an symptom a leigheas airson ùine ghoirid san dòigh seo, ach tha ar bodhaig air a phuinnseanachadh no air a lagachadh chun na h-ìre gu bheil bunaitean ùra air an cur sìos airson tuilleadh ghalaran àrd-sgoile.

Spreagadh aillse Àireamh 1: fructose air a dhèanamh gu gnìomhachasach

A bharrachd air an seo, tha an coltachd gun tèid aillse a leasachadh a-rithist glè àrd. Ciamar a dh’ fhaodadh a bhith air dhòigh eile, cha deach an duilgheadas a tha an urra ri leasachadh aillse aig a ’cheann thall fhuasgladh. Tha an aon rud a 'buntainn ri bruthadh-fala àrd, mar eisimpleir. An àite a bhith a’ faighinn a-mach adhbhar a’ bhruthadh-fala àrd leis an euslainteach agus a’ mìneachadh/òrdachadh daithead alcaileach/nàdarra mar leigheas, cha tèid na comharraidhean a làimhseachadh ach le drogaichean antihypertensive aig a bheil frith-bhuaidhean. Air an adhbhar seo, tha barrachd is barrachd dhaoine a’ tionndadh gu dòighean slànachaidh eile na làithean seo agus a’ tòiseachadh a’ sgrùdadh na cumhachdan fèin-slànachaidh aca fhèin. A bharrachd air an seo, tha barrachd is barrachd dhaoine cuideachd ag atharrachadh an daithead aca fhèin agus a’ tòiseachadh ag ithe gu nàdarra cho mòr ‘s as urrainn. Bithear a’ seachnadh a h-uile “biadh” a bhios a’ searbhachadh ar n-àrainneachd cealla fhèin, a’ puinnseanachadh ar bodhaig gu cronail agus a’ leantainn gu grunn ath-bheachdan àicheil eile. A bharrachd air cus caitheamh feòil (bidh pròtainean bheathaichean agus geir a’ milleadh ar n-àrainneachd cealla fhèin, eadhon ged nach toil leinn sin a chluinntinn agus an àite sin b’ fheàrr leinn a dhol an sàs ann an aithrisean “neodrach” de na meadhanan mòra no eadhon ar coltas fhèin), gun àireamh. tha toraidhean crìochnaichte agus factaran mì-nàdarrach eile gu sònraichte deochan bog agus diofar “sùgh” nam puinnsean dha ar cuirp fhèin. Seo mar a thathas a’ dèanamh deochan bog a bharrachd air aspartame and co. mar as trice air a bheairteachadh le fructose air a dhèanamh gu gnìomhachasach agus seo dìreach far a bheil feart deatamach falaichte a dh’ fhaodadh, a bharrachd air staid inntinn neo-chothromach agus daithead mì-nàdarrach, pròiseas fàis cheallan aillse a luathachadh gu mòr.

Ge bith co-dhiù a tha siùcar air a dhèanamh gu gnìomhachasach no eadhon fructose air a dhèanamh gu gnìomhachasach, faodaidh an dà sheòrsa siùcar fàs ceallan aillse a luathachadh gu mòr agus buaidh fìor àicheil a thoirt air an àrainneachd cealla againn fhèin..!!

Bidh siùcar a chaidh a dhèanamh gu gnìomhachasach, gu sònraichte fructose air a dhèanamh gu gnìomhachasach, na bheathachadh dha ceallan aillse agus faodaidh e am fàs a luathachadh gu mòr. Lorg luchd-rannsachaidh aig Oilthigh California - Los Angeles (UCLA) cuideachd gu bheil ceallan tumhair a 'soirbheachadh air glucose, ach air fructose bidh iad a' fàs aig astar dealanach agus a 'gintinn ann an dòigh shònraichte. Tha fructose grinn no gnìomhachasach ri fhaighinn chan ann a-mhàin ann an deochan bog gun àireamh agus sùgh air a phròiseasadh gu tionnsgalach, ach cuideachd ann an grunn bhiadhan deiseil, cuid de sheòrsan arain, siùcairean, sàsaichean deiseil, brot agus bathar gun àireamh, uaireannan bidh mòran den phuinnsean seo ann. is e sin as coireach gu bheil daithead nàdarrach a-rithist cudromach bu chòir a bhith air beulaibh an deilbh. Ma tha thu ag iarraidh barrachd fiosrachaidh air a’ chuspair seo, chan urrainn dhomh ach a’ bhidio ceangailte gu h-ìosal a mholadh. An sin tha an cuspair air a mhìneachadh a-rithist gu mionaideach agus tha e air a dhèanamh soilleir ann an dòigh gun samhail carson a tha fructose fuadain na phuinnsean dha na ceallan againn. Anns an t-seagh seo fuirich fallain, toilichte agus fuirich beatha ann an co-sheirm.