O chionn beagan làithean dh’ fhoillsich mi a’ chiad phàirt de shreath artaigilean mu bhith a’ slànachadh do thinneasan fhèin. Anns a' chiad phàirt (Seo a’ chiad phàirt) sgrùdadh air fulangas neach agus an fèin-mheòrachadh co-cheangailte ris. Tha mi cuideachd air aire a tharraing gu cho cudromach sa tha e do spiorad fhèin ath-thaobhadh sa phròiseas fèin-slànachaidh seo agus, os cionn a h-uile càil, mar a choileanas tu eòlas-inntinn co-fhreagarrach. ...

Ann an saoghal an latha an-diugh, tha mòran dhaoine a 'strì le diofar thinneasan. Tha seo a’ toirt iomradh chan ann a-mhàin air tinneasan corporra, ach gu sònraichte air tinneasan inntinn. Tha an siostam sham a th’ ann an-dràsta air a dhealbhadh ann an dòigh a bhrosnaicheas e leasachadh air raon farsaing de thinneasan. Gu dearbh, aig deireadh an latha tha sinn an urra ri daoine airson na tha sinn a’ faighinn agus tha deagh fhortan, gàirdeachas no bròn air am breith nar n-inntinn fhèin. Chan eil an siostam a’ toirt taic ach - mar eisimpleir le bhith a’ sgaoileadh eagal, an raon-laighe ann an suidheachadh a tha ag amas air coileanadh agus cugallach. ...

Tha mi gu tric air suathadh air cuspair uisge agus mhìnich mi ciamar agus carson a tha uisge gu math caochlaideach agus, os cionn a h-uile càil, gu dè an ìre gu bheil càileachd uisge air a leasachadh gu mòr, ach cuideachd air a dhol sìos. Anns a ’cho-theacsa seo, chaidh mi a-steach do ghrunn dhòighean iomchaidh, mar eisimpleir, faodar beòthalachd an uisge ath-nuadhachadh le amethyst, criostal creige agus ròs quartz leis fhèin, ...

Tha sinn beò ann an saoghal far a bheil sinn beò ann an cus caitheamh aig cosgais dhùthchannan eile. Air sgàth na pailteas seo, tha sinn buailteach a bhith an sàs ann an gluttony co-fhreagarrach agus ag ithe biadhan gun àireamh. Mar riaghailt, tha am fòcas sa mhòr-chuid air biadhan mì-nàdarrach, oir cha mhòr gu bheil cus caitheamh de ghlasraich is de cho. (nuair a tha ar daithead nàdarrach chan eil sinn a 'faighinn na h-iarrtasan bìdh làitheil, tha sinn tòrr nas fèin-smachd agus mothachail). Tha mu dheireadh ann ...

Ann an saoghal an latha an-diugh, tha barrachd is barrachd dhaoine a 'leasachadh mothachadh beathachaidh mòran nas follaisiche agus tha iad a' tòiseachadh ag ithe nas nàdarra. An àite a bhith a’ cleachdadh stuthan gnìomhachais clasaigeach agus ag ithe bhiadhan a tha gu tur mì-nàdarrach aig a’ cheann thall agus air an saidhbhreachadh le grunn stuthan cur-ris ceimigeach, an àite sin ...

Thuirt an lighiche Grèigeach Hippocrates aon uair: Bidh do bhiadh na chungaidh-leigheis agad, agus bidh do chungaidh-leigheis na bhiadh dhut. Leis a ’chuòt seo, bhuail e an t-ingne air a’ cheann agus rinn e soilleir nach eil feum againn air daoine gu bunaiteach air cungaidh-leigheis an latha an-diugh (dìreach gu ìre chuingealaichte) gus sinn fhèin a shaoradh bho ghalaran, ach gum bi sinn na àite. ...

Ann an saoghal an latha an-diugh, tha sinn air fàs cleachdte ri biadhan dùmhail, is e sin, biadhan a tha air an truailleadh gu ceimigeach. Chan eil sinn cleachdte ris ann an dòigh eadar-dhealaichte agus tha sinn buailteach a bhith ag ithe cus thoraidhean deiseil, biadh luath, siùcairean, biadhan anns a bheil gluten, glutamate agus aspartame agus pròtainean is geir bheathaichean (feòil, iasg, uighean, bainne is co.). Fiù ‘s nuair a thig e gu na roghainnean deoch againn, tha sinn buailteach a bhith buailteach a dh’ ionnsaigh deochan bog, sùgh fìor shiùcair (air a bheairteachadh le siùcar gnìomhachais), deochan bainne agus cofaidh. An àite a bhith a’ cumail ar bodhaig iomchaidh le glasraich, measan, toraidhean gràin slàn, olan fallain, cnothan, sprouts agus uisge, bidh sinn a’ fulang tòrr a bharrachd bho phuinnseanachadh / cus cuideim agus mar sin chan ann a-mhàin a tha fàbharach dha. ...

Ann an cuid de na h-artaigilean mu dheireadh agam, chaidh mi a-steach gu mion-fhiosrachadh mu carson a bhios daoine a’ leasachadh diofar ghalaran leithid aillse agus, os cionn a h-uile càil, mar as urrainn dhuinn thu fhèin a shaoradh bho dhroch ghalaran (Leis a’ chothlamadh seo de dhòighean slànachaidh, faodaidh tu 99,9% de cheallan aillse a sgaoileadh taobh a-staigh beagan sheachdainean). Anns a 'cho-theacsa seo, faodar a h-uile galar a leigheas, ...

Tha an fhìrinn gu bheil aillse air a bhith air a leigheas airson ùine mhòr air a bhith ruigsinneach dha barrachd is barrachd dhaoine bho Linn an Aquarius a tha air ùr thòiseachadh - anns a bheil a h-uile structar stèidhichte air dì-ghalarachadh air a sgaoileadh. Tha barrachd is barrachd dhaoine a’ dèiligeadh ri diofar dhòighean slànachaidh eile agus a’ tighinn chun cho-dhùnadh chudromach gur e galar a th’ ann an aillse ...