Mar a thuirt mi gu tric anns na h-artaigilean agam, tha prìomh adhbhar galair, co-dhiù bho shealladh corporra, na laighe ann an àrainneachd cealla searbhach agus bochd ocsaidean, ie ann am fàs-bheairt anns a bheil duilgheadasan mòra aig a h-uile gnìomh. agus mar thoradh air sin is gann gun gabh beathachadh cudromach, vitamain, mèinnirean, eileamaidean lorg, msaa (leasachadh easbhaidhean).
An "organachd gnìomhachais" an-diugh
Gun teagamh, is e an inntinn fhèin an-còmhnaidh am prìomh adhbhar airson tinneas a nochdadh. Smaointean neo-cho-chòrdail no an àite faireachdainnean, dh'fhaodadh neach cuideachd bruidhinn air cuideam tòcail no oxidative, cuideachd a 'dèanamh cinnteach à àrainneachd cealla searbhach agus a' toirt buaidh mhaireannach air an fhàs-bheairt agad fhèin. Tha an aon rud cuideachd a 'buntainn ri daithead fìor ghnìomhachasail an latha an-diugh (a tha aig a' cheann thall cuideachd na thoradh inntinneil - bidh sinn a 'co-dhùnadh dè a tha sinn airson ithe - bidh sinn a' leantainn smuaintean agus faireachdainnean), tro bheil am fàs-bheairt fhèin air a phuinnseanachadh gu cunbhalach gach latha. Ge bith an e caitheamh làitheil de thoraidhean crìochnaichte, sàsaichean deiseil, feòil no toraidhean bheathaichean (a chaidh a dhearbhadh a bhith a’ searbhachadh ar n-àrainneachd cealla), toraidhean flùr geal gun àireamh, siùcairean, biadh luath agus gun àireamh de bhiadhan seasmhach eile, bidh daoine gar nochdadh fhèin. puinnseanachadh corporra maireannach agus tha sin an uair sin a’ toirt leis àireamh iongantach de eas-bhuannachdan. Aig a 'cheann thall, ciamar a bu chòir a bhith air dhòigh eile, oir tha ar corp a' sìor fhàs sgudail agus chan eil faochadh ann. Mar thoradh air an sin, bidh diofar tocsainnean air an tasgadh nad bhodhaig bho mhìos gu mìos / bliadhna gu bliadhna, a tha an uair sin a’ toirt eallach a bharrachd.
Tha a h-uile duine airson fuireach fallain agus beatha fhada a bhith beò, ach is e glè bheag a bhios a’ dèanamh dad mu dheidhinn. Nan deanadh fir leth na h-uimhir de chùram ann a bhith fuireach fallain agus beò gu ciallach ’s a tha iad an-dràsta ann a bhith a’ fàs tinn, bhiodh iad air an sàbhaladh leth an tinneasan. - Sebastian Kneipp..!!
Bidh cuid de na tocsainnean sin gu tric air an giùlan a-steach don t-sruth fala, ann an suimean beaga, agus faodaidh seo leantainn gu giùlan sgìth no troimh-chèile tòcail thar ùine.
Thoir air falbh corp gach tocsain
Bidh e an uairsin a’ fàs nas duilghe staid shoilleir de mhothachadh a chumail suas. Tha an aon rud a’ buntainn ri bhith a’ nochdadh smuaintean agus faireachdainnean co-sheirm, leis gu bheil deoch làidir cronail a’ sgòth ar n-inntinn fhèin. Aig a’ cheann thall, tha seo cuideachd a’ lughdachadh gu mòr do chàileachd-beatha fhèin san fhad-ùine. Air an làimh eile, bidh an staid blinkered seo (ceò sa cheann, draibheadh beag, trom-inntinn tòcail) a ‘fàs àbhaisteach làitheil agus tha suidheachadh beatha soilleir agus deatamach air a dhìochuimhneachadh a’ sìor fhàs. Airson na h-adhbharan sin uile, ann an saoghal an latha an-diugh, gu sònraichte nuair a tha sinn air a bhith gluttons agus an urra ri biadhan giullaichte airson deicheadan, tha e air leth cudromach do bhodhaig a detoxify. Agus gu dearbh, chan eil an leithid de detox gu math furasta, oir tha an miann airson na stuthan cur-ris sin, siùcaran sìmplidh, milsearan, msaa làidir, eadhon gu math làidir. A thaobh seo, tha mi air iomradh a thoirt grunn thursan mu thràth cho làidir sa tha an earbsa no an tràilleachd agad fhèin ris a’ bhiadh gnìomhachais seo agus, os cionn a h-uile càil, cho duilich ‘s a tha e thu fhèin a shaoradh bhuaithe, eadhon ged nach eil seo fìor ach airson beagan sheachdainean. . Tha mi fhìn cuideachd air “bacadh air ais” fhulang a-rithist (ceart gu leòr, bha iad uile nan eòlasan cudromach) a thaobh seo, leis gu bheil mo mhiann airson a ’bhidhe seo gu math àrd cuideachd. Feumaidh mi aideachadh cuideachd gur e an dùbhlan as motha dhòmhsa gu pearsanta a bhith a’ seachnadh biadhan mar sin gu cunbhalach. Sguir de smocadh, gun duilgheadas, tha e duilich, ach comasach. Eacarsaich a h-uile latha? Tha e cruaidh ach do-dhèanta. Tha e uamhasach duilich do bhodhaig fhèin a dhì-ghalarachadh agus ithe gu tur glan thar ùine nas fhaide, tha e duilich a chuir ann am faclan dè an ìre de chumhachd a tha a dhìth air. Agus a dh’ aindeoin sin tha mi air a bhith ann an detox cho radaigeach airson seachd latha a-nis (bhidio a’ leantainn nan làithean). Tha an detoxification seo cuideachd eadar-dhealaichte bho na h-atharrachaidhean / detoxification daithead a bh ’agam roimhe, oir an turas seo tha am fòcas air do detoxification fhèin, ie slàintealachd intestinal, faochadh do bhodhaig fhèin agus diùltadh iomlan de bhiadhan / cuir-ris mì-nàdarrach.
'S ann tron chidsin a tha an t-slighe gu slàinte, chan ann tron bhùth-chungaidhean. - Sebastian Kneipp..!!
Cho fad ‘s a tha sin a’ dol, tha na seachd làithean sin air a bhith cho riochdail, follaiseach agus eadar-dhealaichte ann an dòigh nach robh a’ chùis airson ùine mhòr. Agus eadhon ged a tha cuid de dh’ ionnsaighean fitheach air a bhith ann mu thràth (nach b’ urrainn dhomh cumail suas riutha) agus cuideachd beagan fhaireachdainnean ìosal, bha mòran amannan ann cuideachd anns an robh mi a’ faireachdainn fìor mhath, uaireannan eadhon fìor shaoradh agus deatamach, uaireannan a bharrachd air an dh' fhaodadh cumhachd mòr an tiomnaidh a thàinig leis a nis a bhi follaiseach. Uill mar sin, anns an ath phàirt den t-sreath artaigilean seo, bidh mi a’ roinn iùl iomlan mu shlàinteachas detox & gut. Bidh mi cuideachd a’ liostadh 1: 1 na rudan a chuir mi an gnìomh no eadhon a ghabhail (a thaobh beathachadh, spòrs, stuthan daithead, msaa). Leanaidh bhidio iomchaidh cuideachd airson an artaigil seo, anns am bi mi cuideachd a’ toirt cunntas air na faireachdainnean agus na h-eòlasan agam dhut a-rithist. Ach a h-uile càil, co-dhiù a rèir coltais, dìreach ann an 2-3 latha. Anns an t-seagh seo fuirich fallain, toilichte agus fuirich beatha ann an co-sheirm. 🙂
Tha mi toilichte le taic sam bith
