Gach bliadhna ruigidh sinn na 12 oidhcheannan garbh draoidheil (ris an canar cuideachd Glöckelnächte, Innernächt, Rauchnächt no Christmas), a mhaireas air oidhche Oidhche Nollaige, i.e. bho 25 Dùbhlachd gu 6 Faoilleach (sia làithean roimhe agus sia làithean às dèidh na Bliadhn 'Ùire - airson cuid, ge-tà, tha na làithean sin a' tòiseachadh cho tràth ri 21 Dùbhlachd) agus an cois comas làidir shunndach. Anns a’ cho-theacsa seo, bha na h-oidhcheannan garbh cuideachd air am meas mar oidhcheannan naomh le ar sinnsearan (Fiosrachadh na naomhachd), agus is e sin as coireach gun do chomharraich sinn gu mòr air na h-oidhcheannan sin agus a thug sinn seachad don teaghlach. Air an làimh eile, chleachd cultaran na bu tràithe na làithean seo airson adhbharan deas-ghnàthach agus deas-ghnàthach. Mar thoradh air an sin, bha smocadh farsaing ann, chaidh mìneachaidhean a dhèanamh san àm ri teachd agus chaidh deas-ghnàthan domhainn eile a chleachdadh (Bidh mi a’ cleachdadh m.e. an deas-ghnàth miann ainmeil, i.e. bidh thu a’ gabhail 13 pìosan pàipear, a’ sgrìobhadh miann air gach pìos pàipear, air a dhealbhadh gu h-iomchaidh mar mhiann a chaidh a choileanadh mar-thà, a’ pasgadh/cromadh na pìosan pàipeir ri chèile, gan cur ann am bobhla, tarraing pìos pàipear “gu dall” a h-uile h-oidhche agus fàg am fear seo a losgadh. Anns na mìosan a tha romhainn, bu chòir a h-uile miann a thighinn gu buil mean air mhean. Tha an treas miann deug a tha air fhàgail a’ seasamh airson miann a dh’ fheumas tòrr fòcas agus gnìomh nar pàirt - cudromach an seo: A’ faireachdainn a-staigh, a’ creidsinn no eadhon nas èifeachdaiche fios a bhith agad gun tig na miannan gu buil no gun obraich an deas-ghnàth. Cuimhnich an-còmhnaidh gu bheil draoidheachd dhomhainn shunndach aig a h-uile deas-ghnàth agus a’ freagairt air ìre spioradail! Bidh do spiorad fhèin a 'co-dhùnadh, a' cruthachadh, ag obair, a 'toirt suas draoidheachd).

An ciall a tha air an 12 garbh oidhche

Anns a’ cho-theacsa seo, tha na h-oidhcheannan garbh (gu sònraichte a’ chiad oidhcheannan garbh) ùine anns an urrainn dhut coimhead air ais agus ullachadh nad inntinn airson na bliadhna ùire. Tha iad a’ seasamh airson tilleadh anaman agus tha iad an dùil ar ceangal ris an t-saoghal thall a neartachadh gu mòr (A’ doimhneachadh ar spioradalachd, a’ neartachadh ar spiorad agus a’ coileanadh bheachdan falaichte). San àm a dh'fhalbh chaidh a ràdh mar sin gun robh taibhsean taibhse a 'tachairt mòran na bu trice anns an 12mh Rauhnächt. Mar sin tha an teirm oidhcheannan garbh cuideachd a’ tighinn bho “garbh” (chaidh seo a chleachdadh airson cunntas a thoirt air coltas lùth àicheil), eadhon ged a thathas a’ gabhail ris a-nis gur e oidhcheannan smocaidh a chanar ris na làithean sin. Bha aon smocadh, a’ cleachdadh deas-ghnàthan co-fhreagarrach gus a bhith comasach air olc, droch agus mì-thlachdmhor no an àite neo-chunbhalachd, lùth eas-aonta agus suidheachaidhean tricead ìosal a chasg agus fhuasgladh. A bharrachd air an sin, smocadh le mugwort, lavender, saoi, Incense no eadhon roisinn glanaidh spruce agus dh’ adhbhraich e tàladh làidir de lùth fìor. Air an làimh eile, thathas gu tric a’ coimhead air na h-oidhcheannan garbh mar oidhcheannan mìorbhuileach draoidheil, anns am bi ar beachdan agus ar co-dhùnaidhean a’ faighinn barrachd foillseachadh anns na mìosan a tha romhainn. Mar sin tha cumhachd draoidheil mòr aig na làithean/oidhcheannan seo agus mar sin faodaidh iad daingneachadh bunaiteach beothail a chruthachadh nar n-inntinn fhìn.

A bhith mothachail air ar fìor chumhachd

Air an adhbhar seo, tha na làithean 12 seo cuideachd a’ riochdachadh àm ath-cheangail ris an t-solas againn (tricead àrd, ar nàdur diadhaidh - is e aon an tobar no an eintiteas diadhaidh - uile-chruthachail - tha a h-uile càil ag èirigh bho ar spiorad fhèin, seann cheangal a tha a ’tilleadh gu làidir san àm a tha ann an-dràsta agus a dh’ fhaodadh a bhith air fhaicinn nas dian, gu sònraichte anns na h-oidhcheannan garbh) agus ar comas cruthachail fhìn a shealltainn dhuinn ann an dòigh air leth sònraichte (Tha an dàn nad làmhan fhèin - is ann dìreach le bhith ag atharrachadh an t-saoghail a-staigh agad fhèin as urrainn atharrachaidhean bunaiteach tachairt san t-saoghal a-muigh). Chan fheum sinn a bhith fo smachd suidheachaidhean eas-aonta, ach is urrainn dhuinn ar Ìomhaigh CUMHACHDACH a chleachdadh gus beatha a chruthachadh a tha gu tur a rèir ar miannan as doimhne. Aig a' cheann thall, tha na làithean seo mu dheidhinn ar beachdan as doimhne agus mar thoradh air an sin cuideachd mun dàimh a tha co-cheangailte rinn fhìn. ach cuideachd cothromachadh a-staigh. Oir, mar a thuirt mi, tha ar fèin-ìomhaigh AN-còmhnaidh a’ gluasad chun t-saoghal a-muigh agus a’ toirt dhuinn suidheachaidhean a tha stèidhichte air càileachd ar fèin-ìomhaigh fhìn. Agus mar neach-cruthachaidh bidh e comasach dhut slighe an ìomhaigh agad fhèin atharrachadh aig àm sam bith (bidh an saoghal a-muigh an-còmhnaidh a’ dearbhadh dè a th’ ann fhèin - mar air an taobh a-staigh, mar sin air an taobh a-muigh agus a chaochladh - Ge bith cò a dh’ ionnlaideas gu spioradail ann am pailteas, cruthaichidh e suidheachaidhean air an taobh a-muigh, agus bheir sin an uair sin ort tuigsinn gu bheil thu ann am pailteas - abair suidheachaidhean stèidhichte air pailteas. Mar sin tha co-thaobhadh fèin-ìomhaigh ri diadhachd neach na ghnìomh as cumhachdaiche. Mar ùghdarras diadhaidh fhèin, tha aon an uairsin a’ tarraing shuidheachaidhean a tha an toiseach a’ dearbhadh na fèin-ìomhaigh seo agus san dàrna àite a tha stèidhichte air diadhachd.).

Cleachd na h-oidhcheannan garbh

Uill, aig a’ cheann thall bu chòir dhuinn mar sin sinn fhèin a thoirt gu tur dha na h-oidhcheannan garbh agus dàibheadh ​​​​a-steach don talamh dhiadhaidh againn aon uair eile. Na dì-chuimhnich gu bheil a h-uile rud ann mar thoradh air an inntinn fhèin, bidh a h-uile dad a’ tachairt nad inntinn fhèin. Rugadh na h-uile nithean tre a spiorad fèin, air an aon làimh anns an do leig neach le suidheachadh gluasad gu mothachadh neach (agus an uairsin chruthaich e beachdan mun t-suidheachadh sin - a’ leudachadh inntinn neach gu bhith a’ toirt a-steach suidheachadh ùr), air an làimh eile, anns a bheil neach air fiosrachadh aithneachadh dhut fhèin mar fhìrinn, far am faodadh neach beachdan a chruthachadh ann an treòrachadh/tomhasan co-fhreagarrach (An seantans: “Chan urrainn dhomh smaoineachadh gu bheil sin ga dhèanamh soilleir nach eil neach, eadhon mar neach-cruthachaidh, comasach air inntinn neach fhèin a leudachadh anns an t-slighe iomchaidh - chan eil e comasach dhut fhèin agus mar sin chan urrainnear eòlas fhaighinn air - dìreach nuair bidh an co-thaobhadh a-staigh fhèin ag atharrachadh). Is tusa fhèin an tùs agus domhainn sìos tha SGILEAN DRUACHAIDH MÒR. Anns na bliadhnaichean àrd-dian a tha romhainn, anns am bi an saoghal ag atharrachadh gu mòr, bidh na sgilean sin romhainn. Bidh e aig an aon àm ris an dùsgadh mòr a tha a’ sìor fhàs. Mar sin bidh sinn a’ comharrachadh na h-oidhcheannan garbh còmhla agus a’ dèanamh an fheum as fheàrr den ghluasad chun na bliadhna ùire. Bidh 2023 gu math stoirmeil, ach cuideachd soilleir, agus is e sin as coireach gu bheil e air leth cudromach gum bi sinn seasmhach gu lùthmhor airson na h-ùine seo. fois, teich, aon nàdarra/luibheach biadh, uisge fuarain, meòrachadh, sàmhchair agus gèilleadh do shuidheachaidhean socair (dol an sàs ann an gnìomhan socair) a nis a bhi air leth cumhachdach. Tha an aon rud a 'buntainn ri smocadh le lusan iomchaidh airson glanadh lùth an taigh agad fhèin. Aig an ìre seo bidh mi cuideachd gad cheangal ri stiùireadh smocaidh beag bhon làrach blog.sonnhof-ayurveda:

Gus smocadh a-mach às an àros, feumaidh tu an toiseach am bobhla dìon-teine ​​​​no an losgaidh tùise a chuir air dòigh. Leis a’ bhobhla tùise, bidh seo ag obair ann an dòigh is gu bheil gual-fhiodha air a lasadh agus air fhàgail gus deàrrsadh sa ghainmhich gus am bi e na fhàidhean geala. Faodaidh tu na luibhean gearraichte no an tùis a chuir air. Bidh seo an uairsin a’ tòiseachadh a’ smocadh gu math trom còmhla. Tha seo air a chleachdadh airson coiseachd tron ​​​​taigh, is fheàrr bho bhonn gu mullach. Thèid a h-uile seòmar a-steach leotha fhèin agus tha an ceò air a chuairteachadh anns a h-uile cùil agus oisean. Tha na h-uinneagan dùinte agus faodar a’ cheò a sgaoileadh nas fhaide cuideachd le ite no duilleag. Tha seo air a dhèanamh cho tric 's as toil leat. Bidh cuid a’ smocadh aon uair air Oidhche Nollaige, cuid air Oidhche Nollaige, Oidhche Challainn agus Epiphany, cuid a h-uile h-oidhche. Faodaidh tu gach oidhche a choisrigeadh do chuspair eadar-dhealaichte agus na luibhean a thaghadh a rèir sin. Faodaidh tu cuideachd teachdaireachdan a losgadh air pìosan beaga pàipear ma tha thu airson faighinn cuidhteas rudeigin sònraichte, làidir agus in-eucoir. Tha an dòigh smocaidh cuideachd na dheagh bheachd nuair a ghluaiseas tu a-steach don dachaigh ùr agad, mar sin a bhruidhinn tabula rasa agus cuir às do sheann chonnspaidean agus uallaichean.An uairsin tha na h-uinneagan agus na dorsan uile air am fosgladh gu h-aithghearr gus cuir às don cheò agus leis na lùths agus na bitheagan a tha trom san adhar. An uairsin faodaidh tu smocadh le luibhean cùbhraidh, tlachdmhor, ma tha thu ag iarraidh, gun a bhith ag èadhar às deidh sin.

A rèir na tha thu airson fòcas a chuir air nuair a tha thu a’ smocadh, faodaidh tu diofar sheòrsaichean tùise a chleachdadh. Is iad na luibhean as mòr-chòrdte, gu sònraichte freagarrach airson oidhcheannan garbh, na leanas:

Le sin san amharc, fuirich sa mheadhan agus faigh tlachd às na làithean àrd draoidheil. Fuirich fallain, toilichte agus fuirich beatha ann an co-sheirm. 🙂