Is dòcha gur e òigridh shìorraidh rudeigin a tha mòran dhaoine a’ bruadar. Bhiodh e math nan stadadh tu a bhith a’ fàs nas sine aig àm sònraichte agus ged a b’ urrainn dhut do phròiseas aosda fhèin a thionndadh air ais gu ìre. Uill, tha an gealladh seo comasach, eadhon ged a tha feum air tòrr airson a leithid de bheachd a thoirt gu buil. Gu bunaiteach, tha am pròiseas aois agad fhèin ceangailte ri diofar fhactaran agus cuideachd air a chumail suas le diofar chreideasan. Gheibh thu a-mach carson a tha sinn mu dheireadh ag aois agus mar as urrainn dhut do phròiseas aosda fhèin a thionndadh air ais anns an ath earrann.

Tha na pàtrain creideas agad fhèin deatamach airson pròiseas a bhith a’ fàs nas sine !!

Tha smuaintean mar bhunait ar beatha. Tha a h-uile duine, a h-uile planaid, a h-uile siostam grèine, no an àite beatha neach gu lèir, aig a’ cheann thall dìreach mar aon faireachdainn inntinn a choguis fèin. A thaobh seo, tha beatha iomlan neach mar thoradh air a mhac-meanmna inntinn fhèin. Anns a’ cho-theacsa seo, bidh na tha thu a’ creidsinn ann agus na tha thu làn chreidsinn an-còmhnaidh ga nochdadh fhèin mar fhìrinn nad fhìrinn fhèin. Is e prìomh fheart a tha a’ cumail suas ar pròiseas aosda fhèin ar creideas fhèin gum fàs sinn nas sine agus bidh sinn a’ comharrachadh a’ phròiseas seo uair sa bhliadhna, air ar co-là-breith fhèin. Tha thu làn chinnteach gu bheil thu a’ fàs nas sine agus aig a’ cheann thall tha an smaoineachadh seo a’ leantainn ort a’ fàs nas sine thu fhèin. Gus stad no cùl a chur ris a’ phròiseas aosda agad fhèin, tha e air leth cudromach gun toir thu seachad / leig às gu tur smaoineachadh mu bhith a’ fàs nas sine. Feumaidh tu a bhith cinnteach agus creidsinn 100% nach fàs thu nas sine. A bharrachd air an sin, chan urrainn dhut do cho-là-breith fhèin a cheangal ri bhith a’ fàs nas sine. Mar as trice, a h-uile co-latha-breith bidh thu ag innse dhut fhèin gu bheil thu air fàs 1 bliadhna nas sine agus tha an smaoineachadh seo mu bhith a’ fàs nas sine an uairsin ga nochdadh fhèin nad bhunait stuth fhèin.

Tha am pròiseas aois agad fhèin air a chumail suas air sgàth na smuaintean mu bhith a’ fàs nas sine .. !!

Tha uallach ort airson a bhith a’ fàs nas sine agus is urrainn dhut a-mhàin dèanamh cinnteach gun tèid am pròiseas seo a stad no a thionndadh air ais. Gu dearbh, chan eil e furasta a bhith a 'toirt seachad a' bheachd a bhith a 'fàs nas sine. Tha am beachd seo air a thoirt a-nuas thugainn bho ghinealach gu ginealach agus tha e air acair gu domhainn nar inntinn fhìn, nar fo-mhothachadh fhìn. 'S e fìor suidheachadh domhainn, prògramadh de chuibhreannan mòra a dh’ fheumas tòrr cumhachd tiomnaidh gus a bhith air atharrachadh a-rithist. A dh’ aindeoin sin, tha e comasach do phròiseas aosda fhèin a thionndadh air ais.

Lùghdachadh air an tricead crathaidh agad fhèin !!

Tha puinnseanan làitheil a bhios sinn a’ toirt a-steach no biadhan le crith ìosal cuideachd ceangailte gu riatanach ris a’ phròiseas aosda againn fhìn. Biadh a tha a’ dùmhlachadh an ìre crathaidh shunndach agad fhèin, i.e. biadhan a tha beairteach le stuthan ceimigeach, ie a h-uile toradh crìochnaichte, biadh luath, msaa. Tha na toraidhean sin gar toirt a’ fàs nas luaithe oir, an toiseach, bidh iad a’ dùmhlachadh ar bunait shunndach fhèin agus mar sin a’ lagachadh ar siostam dìon fhèin agus a’ milleadh ar n-àrainneachd cealla fhèin. A bharrachd air an sin, tha e cha mhòr do-dhèanta toirt a chreidsinn ort fhèin nach eil thu a’ fàs nas sine tuilleadh nuair a bhios tu ag ithe biadh mì-fhallain, a’ smocadh mòran, ag òl deoch làidir agus a’ cuir puinnseanan eile riut fhèin, puinnseanan a tha fios agad a tha gu math dona dhut fhèin mar bhunait corporra is saidhgeòlach. San aon dòigh, chan urrainn dhut fòcas a chuir air gun a bhith a’ fàs nas sine ma tha thu a’ faireachdainn dona, ma tha thu brònach, feargach, gràin, agus an-còmhnaidh a’ fulang air sgàth trioblaidean inntinn. Ach aig a’ cheann thall chan urrainnear seo a lorg ach air ais chun na dùmhlachd shunndach a tha sinn fhìn a’ toirt a-mach nar n-inntinn fhìn. Anns a’ cho-theacsa seo, tha dùmhlachd shunndach de sheòrsa sam bith a’ lughdachadh ar ìre crathaidh fhèin, ga lughdachadh agus a’ lughdachadh ar comasan inntinn fhèin. Tha e duilich fòcas a chuir air na pròiseactan buntainneach, chan urrainn dhut a bhith beò gu mothachail san latha an-diugh agus mar sin astar thu fhèin bho aislingean a dh ’fheumas tricead crathaidh àrd. Air an adhbhar seo, gus am pròiseas aois agad fhèin a thionndadh air ais, tha e glè chudromach gun toir thu seachad a h-uile tràilleachd a tha a’ dùmhlachadh na h-àrainneachd shunndach agad fhèin. Tha seo cuideachd na cheum a dh’ionnsaigh “inntinn a sgaradh o chorp'.

Tro chothromachadh anns an eadar-obrachadh eadar mothachadh agus fo-mhothachadh, gheibh duine saorsa spioradail .. !!

Bidh thu saor nad inntinn a-rithist agus saor thu d’ inntinn fhèin, an eadar-obrachadh agad fhèin de mhothachadh / fo-mhothachadh bho mhiannan corporra / tràilleachd. Chan eil thu a-nis ceangailte gu neo-dhìreach ris a’ bhodhaig agad fhèin, ach tha thu mothachail gu bheil smachd agad air do bhodhaig fhèin agus gun urrainn dhut smachd a chumail air gu tur no a chumadh gu saor a rèir do mhiannan fhèin.

Chan eil aois aig do chogais fhèin

Ma bheir thu sùil nas mionaidiche air an fhìrinn agad fhèin, gu sònraichte do mhothachadh fhèin, tuigidh tu cuideachd nach eil aois agad idir. Dìreach mar a tha ar smuaintean, tha ar mothachadh fhèin gun ùine, gun polarity agus chan eil aois againn. Aig a 'cheann thall, tha ar pròiseas aosda fhèin ag èirigh bho ar mothachadh. Bidh sinn a’ cleachdadh ar mothachadh fhèin mar inneal gus eòlas fhaighinn air beatha. Bidh sinn a’ toirt a-steach mothachadh agus ag èirigh bho mhothachadh. Anns a’ cho-theacsa seo, tha am pròiseas aosda air a chumail suas leis na beachdan againn fhèin mu bhith a’ fàs nas sine. Ach a dh’ aindeoin sin, chan eil aois aig ar mothachadh fhèin agus bu chòir an t-eòlas seo a chuir gu feum. Aig cridhe no domhainn a-staigh gach mac an duine, tha sinn a’ dèanamh suas a-mhàin staid gun fhànais, gun polarity agus tha an làthaireachd uile-làthaireach seo a’ riochdachadh bunait ar beatha fhìn. mar as fhaisge a thig thu air crìoch a chur air a’ phròiseas aosda agad fhèin. Faodaidh tu a dhèanamh a-rithist maighstir d'a chorp fèin gus a bhith mar aon a’ crìochnachadh cearcall ath-mheasgachaidh neach fhèin agus ga chuir ann an suidheachadh gus a bhith comasach air làn chomas do mhothachadh fhèin a leasachadh a-rithist. Le seo san amharc, fuirich fallain, toilichte agus fuirich beatha ann an co-sheirm.