Tha lùth làitheil an latha an-diugh a’ riochdachadh malairt adhartach agus dh’ fhaodadh sin buannachdan no barrachd fortan a thoirt dhuinn. Tha am fòcas air iomairtean a dh’ fhaodadh toradh a thoirt a-nis. Air an adhbhar seo bu chòir dhuinn buaidh shunndach làitheil an latha an-diugh a chleachdadh gus planaichean a dhèanamh no eadhon dèiligeadh ri pròiseactan ùra. Air an làimh eile, tha lùth làitheil an latha an-diugh cuideachd a 'toirt dhuinn ...

Ann an saoghal tricead ìosal an latha an-diugh (no an àite anns an t-siostam crathaidh ìosal) bidh sinn a’ fàs tinn a-rithist is a-rithist leis na tinneasan as eadar-mheasgte. Chan eil an suidheachadh seo - can, bho àm gu àm a bhith air a ghlacadh le galar cnatan mòr no eadhon gu tinneas eile airson beagan làithean, dad sònraichte, gu dearbh tha e eadhon àbhaisteach dhuinn ann an dòigh shònraichte. Sin dìreach mar a tha e gu tur àbhaisteach dhuinne gu bheil cuid de dhaoine an-diugh ...

Is e an fho-mhothachadh am pàirt as motha agus as falaichte de ar n-inntinn fhìn. Tha ar prògramadh fhèin, i.e. creideasan, dearbhaidhean agus beachdan cudromach eile mu bheatha, air acair ann. Air an adhbhar seo, tha an fho-mhothachadh cuideachd na thaobh sònraichte de dhuine, oir tha e an urra ri ar fìrinn fhèin a chruthachadh. Mar a thuirt mi gu tric anns na teacsaichean agam, tha beatha neach gu lèir mu dheireadh mar thoradh air an inntinn fhèin, am mac-meanmna inntinn fhèin. An seo cuideachd is toil le duine a bhith a’ bruidhinn air sealladh neo-chudromach de ar n-inntinn fhìn. ...

Tha an corp daonna na fhàs-bheairt iom-fhillte agus mothachail a bhios a’ dèiligeadh gu làidir ris a h-uile buaidh susbainteach is neo-iomchaidh. Tha eadhon buaidhean àicheil nas lugha gu leòr, a dh’ fhaodadh ar organachadh a thilgeil a-mach à cothromachadh a rèir sin. Bhiodh aon taobh na smuaintean àicheil, mar eisimpleir, a tha chan ann a-mhàin a’ lagachadh ar siostam dìon, ach cuideachd a bheir droch bhuaidh air na buill-bodhaig againn, na ceallan agus gu h-iomlan air bith-cheimigeachd ar bodhaig, eadhon air ar DNA (Gu dearbh is e eadhon smuaintean àicheil as coireach. gach galair). Air an adhbhar seo, faodaidh leasachadh ghalaran a bhith gu math luath. ...

Tha an inntinn fhèin aig a h-uile duine, eadar-chluich iom-fhillte de mhothachadh agus fo-mhothachadh às a bheil ar fìrinn làithreach ag èirigh. Tha ar mothachadh deatamach airson ar beatha fhèin a chumadh. Is ann dìreach le cuideachadh bho ar mothachadh agus na pròiseasan smaoineachaidh a tha ag èirigh bhuaithe a bhios e comasach beatha a chruthachadh a tha a rèir ar beachdan fhèin. Anns a’ cho-theacsa seo, tha do mhac-meanmna inntinn fhèin deatamach airson do smuaintean fhèin a thoirt gu buil aig ìre “stuthach”. ...

Ann an nàdar chì sinn saoghal inntinneach, àrainnean gun samhail aig a bheil tricead crith àrd aig an cridhe agus air an adhbhar seo a bheir buaidh bhrosnachail air ar staid inntinn fhìn. Àiteachan mar choilltean, lochan, cuantan, beanntan agus co. buaidh air leth co-sheirm, socair, socair agus cuidichidh e sinn gus ar n-ionad fhèin a lorg a-rithist. Aig an aon àm, faodaidh àiteachan nàdarra buaidh slànachaidh a thoirt air ar fàs-bheairt fhèin. Anns a 'cho-theacsa seo, tha grunn luchd-saidheans air faighinn a-mach mar-thà gum faod dìreach cuairt làitheil tron ​​​​choille lùghdachadh mòr a thoirt air do chunnart fhèin bho ionnsaigh cridhe. ...