Gus mo staid mothachaidh fhìn a ghlanadh gu tur no gus ìre mothachaidh nas àirde a ruighinn, chuir mi romham beagan làithean air ais detoxification / atharrachadh ann an daithead a chuir an gnìomh. Bha e cuideachd cudromach dhomh mo bhodhaig a ghlanadh de na tocsainnean uile a tha air cruinneachadh nam bhodhaig thar nam beagan bhliadhnaichean a dh’ fhalbh air sgàth droch dhòigh-beatha. Aig an aon àm, bha e cudromach dhomh mo bhodhaig a shaoradh bho gach cuir-ris agus eisimeileachd a bha air smachd a chumail air m’ inntinn fhìn airson grunn bhliadhnaichean, tràilleachd a lughdaich gu mòr mo tricead crathaidh fhèin. Tha an detoxification air a bhith a’ ruith aig làn astar airson 3 latha a-nis agus is ann air sgàth sin a tha mi ag aithris dhut an-diugh  ...

Anns mo artaigil mu dheireadh Tha mi air ainmeachadh mar-thà mar thoradh air bliadhnaichean de dhòigh-beatha mì-fhallain, gun atharraich mi mo dhaithead mu dheireadh, gun dèan mi detoxify mo bhodhaig agus, aig an aon àm, saor mi mi fhìn bho na tràilleachdan air a bheil mi an urra an-dràsta. Aig a’ cheann thall, ann an saoghal tàbhachdach an latha an-diugh, tha a’ mhòr-chuid de dhaoine tràilleach ri seòrsa de rud/tràilleachd. A bharrachd air an fhìrinn gu bheil cuid de dhaoine gu tric an urra ri daoine eile air sgàth dìth fèin-ghràdh, tha mi gu sònraichte a’ toirt iomradh air eisimeileachd làitheil, tràilleachd a tha an uair sin a’ faighinn smachd air ar n-inntinn fhìn. ...