An-dràsta, tha mòran dhaoine an aghaidh cuspair fèin-slànachaidh no pròiseas slànachaidh a-staigh. Tha an cuspair seo a’ faighinn barrachd is barrachd aire oir, an toiseach, tha barrachd dhaoine a’ tighinn gu bhith a’ tuigsinn gun urrainn dha thu fhèin a shlànachadh gu tur, ie e fhèin a shaoradh bho gach galair, agus san dàrna àite, air sgàth a’ chearcall cosmach a tha a-nis adhartach, tha barrachd is barrachd dhaoine a’ dèiligeadh. leis an t-siostam agus gu riatanach còmhla riut a-rithist leigheasan fìor èifeachdach agus dòighean slànachaidh tighinn an conaltradh. Ach a dh’ aindeoin sin, tha ar cumhachdan fèin-slànachaidh gu sònraichte a’ fàs nas cudromaiche agus nas cudromaiche agus gan aithneachadh le barrachd dhaoine. A thaobh sin, tha seo cuideachd co-cheangailte ris a’ phròiseas àrdachadh tricead a th’ ann an-dràsta, far am bi pàirtean sgàile a tha air acair san fho-mhothachadh air an giùlan a-steach don mhothachadh againn fhìn agus gar brosnachadh gus dèiligeadh riutha gus an urrainn dhuinn gabhail ris na triceadan àrda. den phlanaid a-rithist. A thaobh seo, tha grunn dhòighean ann cuideachd air do phròiseas slànachaidh a-staigh a luathachadh agus nochdaidh mi trì dhiubh dhut san artaigil seo.

Comas 1: Fuasgail do chakra cridhe

Tha 7 prìomh chakras aig a h-uile duine, ie 7 innealan rothlach vortex, eadar-aghaidh eadar ar bodhaig stuthan agus neo-stuthan. Bidh Chakras a ’toirt lùth don fhàs-bheairt againn, a’ dèanamh cinnteach à sruthadh rèidh de lùth agus gu bheil dlùth cheangal aca ris na meridians againn (“ slighean beatha - slighean lùth ”). Gu mì-fhortanach, ann an saoghal an latha an-diugh, tha mòran dhaoine air cuid de na chakras sin a bhacadh. Mar as trice bidh na bacaidhean sin air an adhbhrachadh le trauma bho na làithean a dh’ fhalbh, cnapan-starra inntinn, bagannan karmic no factaran eile a chumas suas mì-chothromachadh inntinn an toiseach agus san dàrna àite a lughdaicheas ar fèin-ghràdh. Mar eisimpleir, ma tha neach a 'faighinn smuaintean air eagal, bròn, gràin, eud no eadhon pian a-rithist agus a-rithist, bidh iad a' biathadh an fhàs-bheairt aca le lùth tricead ìseal gu maireannach. Mar sin tha speactram smuaintean àicheil a’ toirt buaidh mhaireannach air ar bunait shunndach fhèin, ag adhbhrachadh ar sruth shunndach a dhol sìos. Tha na chakras againn air an lughdachadh gu mòr ann an snìomh agus bidh bacaidhean chakra co-fhreagarrach a’ faighinn foillseachadh. Anns an fhad-ùine, chan eil an raon fiosaigeach anns a bheil bacadh chakra suidhichte a-nis air a thoirt seachad le lùth beatha gu leòr, a tha an uairsin a 'brosnachadh leasachadh ghalaran san roinn chorporra seo. Mar riaghailt, tha eadhon an uairsin foillseachadh èigneachail de ghalaran àrd-sgoile co-fhreagarrach. Aig a 'cheann thall, tha seo a' cur casg air a 'phròiseas slànachaidh agad fhèin (Gu dearbh, dh' fhaodadh duine a ràdh an seo cuideachd gu bheil a bhith a 'dol tro na faileasan agad fhèin mar phàirt den phròiseas slànachaidh agad fhèin) agus tha ar mì-chothromachadh inntinn an uairsin a' leantainn gu galar. Tha àite cinnteach aig a ’chakra cridhe gu sònraichte an seo, oir ann an saoghal an latha an-diugh tha mòran dhaoine a’ fulang le galairean cridhe, a tha mar as trice mar thoradh air chakra cridhe dùinte. Tha aillse broilleach cuideachd mar as trice mar thoradh air chakra cridhe dùinte, an seo tha e cinnteach gun tèid do bhodhaig fhèin a dhiùltadh no eadhon dìth gabhail ris a’ bhodhaig agad fhèin.

Tha neach aig nach eil co-fhaireachdainn no glè bheag de cho-fhaireachdainn, gu math fèin-thoileil, a ’stampadh air nàdar agus saoghal bheathaichean agus, an àite a bhith dèidheil air a nàbaidh, tha e tòrr nas dualtaich a bhith a’ breithneachadh beatha dhaoine eile, is coltaiche gu bheil chakra cridhe dùinte aige .. !!

A bharrachd air daithead mì-nàdarrach, faodaidh arrhythmias cairdich, bruthadh-fala àrd no ìosal, ìrean colaistéarol àrd, eas-òrdughan cuairteachaidh, grunn ghalaran sgamhain agus duilgheadasan analach cuideachd comharrachadh chakra cridhe dùinte. Air an adhbhar seo, tha fèin-ghràdh agus carthannas air leth cudromach nuair a thig e gu bhith a’ leigeil ma sgaoil bacadh cridhe chakra. Rud eile, gu dearbh, dh’ fhaodadh factaran eile sruthadh a-steach don seo. Mar eisimpleir, ma tha neach a 'nochdadh fuachdachd cridhe sònraichte, a' breithneachadh gu dall air beatha dhaoine eile, is toigh leis a bhith a 'cluinntinn, a' faicinn beathaichean mar chreutairean nas ìsle, tha inntinn caste sònraichte no eadhon beachdan às-dùnadh, is toil leis a bhith a 'goirteachadh dhaoine eile, an uairsin bidh na giùlan sin dh’ fhaodadh e nochdadh san aon dòigh a bhith a’ comharrachadh chakra cridhe dùinte. Leis gu bheil dlùth cheangal aig na chakras againn ri ar mothachadh, chan urrainnear na cnapan-starra sin a leigeil ma sgaoil a-rithist le bhith a’ faighinn chreideasan ùra no dòighean smaoineachaidh / moralta ùra, nas adhartaiche agus a’ tòiseachadh a’ toirt barrachd spèis dhut fhèin agus do bheatha.

Le bhith a’ fàs mothachail agus a’ leigeil às do bhacaidhean inntinn fhèin, bidh e comasach a h-uile chakras fhosgladh a-rithist. Gu sònraichte, tha carthannas agus fèin-ghràdh air leth cudromach nuair a thig e gu bhith a’ leigeil a-mach cnap-starra chakra cridhe ..!!

Ma thig cuideigin, air sgàth diofar shuidheachaidhean, gu fèin-eòlas gu bheil e ceàrr, mar eisimpleir, a bhith a’ breithneachadh smuaintean dhaoine eile no a’ tighinn chun lèirsinn gu bheil e dìreach ceàrr a bhith a’ stampadh air saoghal bheathaichean, saoghal bheathaichean + nàdar a-rithist an àite sin le spèis agus spèis, dh'fhaodadh seo leantainn gu fosgladh a 'chridhe chakra. Le bhith a’ fosgladh no a’ dùnadh a’ chakra cridhe (tha seo gu dearbh a’ buntainn ris a h-uile chakras) an uairsin a’ leantainn gu sruth shunndach nas fheàrr agus luathaichidh e do phròiseas slànachaidh gu mòr.

Roghainn 2: Bi treun, cuir aghaidh air na h-eagal agad agus gabh ris na tha ceàrr ort

Is e dòigh eile air do phròiseas slànachaidh fhèin a luathachadh gabhail ris na pàirtean sgàile agad fhèin. A thaobh seo, tha pàirtean sgàil a’ ciallachadh a h-uile cnap-starra inntinn agus còmhstri taobh a-staigh eile gun fhuasgladh a tha air acair nar fo-mhothachadh agus a-rithist a’ ruighinn ar mothachadh latha fhèin. Faodaidh diofar thachartasan beatha a bhith air adhbhrachadh le pàirtean sgàil. An seo, gu sònraichte, bu chòir iomradh a thoirt air traumas tràth-òige (cuideachd traumas air adhbhrachadh nas fhaide air adhart ann am beatha) no eadhon suidheachaidhean còmhstri eile leis nach urrainn dhuinn a thighinn gu crìch. Bidh seo an uairsin a’ cruthachadh giùlan àicheil, tics, èigneachadh agus eagal nach urrainn dhuinn gabhail ris ann an dòigh sam bith às deidh sin. Tha sinne daoine an uairsin tòrr nas dualtaich ar n-eagal fhìn a chumail fodha, na bi leisg dèiligeadh riutha agus is fheàrr leinn fuireach nar raon comhfhurtachd fhèin. Tha sinn an uairsin deònach dèiligeadh ris na pàirtean sgàile sin agus is fheàrr leinn fuireach ann an suidheachadh far nach fheum sinn aghaidh a thoirt air na duilgheadasan sin. Ach, chan urrainnear na taobhan àicheil againn a chumail fodha, air an làimh eile, bidh iad a-rithist a’ ruighinn ar mothachadh làitheil fhèin agus a ’sìor fhàs eallach ar n-inntinn / bodhaig / siostam anam fhèin. Ach cho luath ‘s a thèid againn air a bhith mothachail air na taobhan dorcha againn a-rithist, ma dh’ aithnicheas sinn iad, cuir aghaidh orra le làn mhisneachd, ma chì sinn ar n-eagal fhèin no ar taobhan dorcha mar eòlasan oideachail cudromach agus tòiseachadh ag obair air an saoradh / glanadh, an uairsin bidh sinn gu cinnteach is urrainn dhuinn ar pròiseas slànachaidh a luathachadh a-rithist. Bidh sinn a’ sgaoileadh seann phàtranan karmic agus mar sin a’ meudachadh tricead ar staid mothachaidh fhèin. San dòigh seo bidh sinn a’ cruthachadh bunait le cuideachadh bhon urrainn dhuinn sinn fhèin a shaoradh bho raon farsaing de ghalaran.

Air sgàth suidheachaidhean cosmaigeach fìor shònraichte, - aig a 'cheann thall a' leantainn gu a kontinuierlich gu àrdachadh ann am tricead crathaidh planaid, tha sinn a-rithist a’ sìor fhàs an aghaidh na pàirtean dubhar againn fhèin. Tha an còmhstri seo a’ frithealadh ar leasachadh inntinneil + tòcail fhèin, oir thathar ag iarraidh oirnn barrachd àite a chruthachadh airson co-sheirm, sìth agus cothromachadh ..!!

Mar thoradh air na h-àrdachaidhean làidir làidir a tha an-dràsta ag àrdachadh tricead ar siostam grèine, tha e do-sheachanta gu bheil mòran dhaoine a’ faighinn aghaidh air na pàirtean sgàil aca fhèin. Thathas ag iarraidh oirnn an talamh bunaiteach againn fhèin a sgrùdadh, na pàirtean sgàil againn fhèin aithneachadh agus ath-cheannach agus ionnsachadh gus stàit spioradail a chruthachadh a tha gu tur dòchasach nar nàdar.

Roghainn 3: detoxify do bhodhaig

Is e an treas agus an roghainn mu dheireadh a bheir mi dhut san artaigil seo do bhodhaig fhèin a detoxify. Gu bunaiteach, tha ar bodhaig fhèin na shiostam gu math toinnte agus mothachail. Tha an siostam seo buailteach cus luchdachadh gu sgiobalta. Anns a ’cho-theacsa seo, bidh na diofar tocsainnean a’ leantainn gu searbhachadh ar bodhaig fhèin, ar siostam dìon air a lagachadh, ar siostam cardiovascular a ’call coileanadh, ar n-àrainneachd cealla air a mhilleadh agus mar thoradh air sin bidh na buaidhean cronail sin a’ lughdachadh tricead ar staid mothachaidh fhèin. Mar sin airson a 'chùis sin, faodaidh daithead mì-nàdarrach cuideachd ar chakras a dhèanamh nas slaodaiche (tha daithead mì-nàdarrach cuideachd mar thoradh air staid inntinn neo-chothromach no eadhon aineolach). Ann an saoghal an latha an-diugh, tha e eadhon air fàs àbhaisteach gu bheil mòran dhaoine a 'fulang le puinnseanachadh leantainneach. Biadh deiseil gun àireamh, biadh luath, biadhan a tha beairteach le stuthan ceimigeach (fluoride, aspartame, glutamate, acrylamide, alùmanum, arsenic, glyphosate - tàthchuid gnìomhach gu math puinnseanta ann am mòran phuinnseanan, blasan fuadain), pròtainean feòil no beathach agus geir, toitean, bidh deoch-làidir, drogaichean, antibiotics, msaa a' milleadh ar bodhaig fhèin agus a' leantainn gu puinnseanachadh seasmhach nar n-àrainneachd cealla. Aig deireadh an latha, ge-tà, bidh na tocsainnean sin uile a’ cur bacadh air ar pròiseas slànachaidh fhèin, gar dèanamh tinn agus a’ brosnachadh ghalaran gun àireamh. Gus am pròiseas slànachaidh agad fhèin a luathachadh, mar sin tha e air leth ciallach cuir às do na tocsainnean sin. Tha diofar leigheasan detoxification foirfe airson seo, leis an urrainn dhut na tocsainnean gu lèir a thoirt a-mach às do bhodhaig fhèin. Dh'fhaodadh tu, mar eisimpleir, leigheas sùgh a dhèanamh (anns a bheil measan ùra agus smoothies glasraich), leigheas uisge dian no eadhon leigheas tì (tha tì feanntag gu sònraichte freagarrach airson seo - deoch tòrr uisge oir bidh tì feanntag a 'toirt air falbh uisge).

A bharrachd air staid inntinn chothromach, tha beathachadh nàdarra deatamach airson ar slàinte a chumail suas ..!!

Ma dh'itheas tu cho nàdarra 's as urrainn (daithead alkaline-cus) agus, ma tha sin riatanach, a' toirt a-steach leigheasan detoxification an toiseach, chan e a-mhàin gu bheil seo a 'leasachadh do bhun-reachd corporra fhèin, ach faodar do phròiseas slànachaidh a-staigh a luathachadh cuideachd. Faodaidh leigheas detox no daithead le cus bunait eadhon iongnadh a dhèanamh. Bidh thu a’ faireachdainn tòrr nas fallaine, nas beothaile, nas beò, nas sunndach agus bidh tricead crathaidh a’ dol suas gu luath. A thaobh beathachadh, chan urrainn dhomh ach an artaigil seo a mholadh (Leis a’ chothlamadh seo de dhòighean slànachaidh, faodaidh tu 99,9% de cheallan aillse a sgaoileadh taobh a-staigh beagan sheachdainean) moladh gu mòr. An sin thug mi stiùireadh mionaideach leis an urrainn dhut cha mhòr galair sam bith a leigheas. Anns an t-seagh seo fuirich fallain, toilichte agus fuirich beatha ann an co-sheirm. 🙂

A bheil thu airson taic a thoirt dhuinn? An uairsin cliog SEO